Musa Yoga

Katharina Bralo-Zeitler unterricht Vinyasa – Flow, eine dynamische Form des Hatha-Yoga.

Die Verbindung von Atmung und fließender Bewegung sowie ein harmonischer Aufbau der Praxis sind dabei essenziell. Ihre Stunden sind für Yoga-Neulinge genauso geeignet, wie für diejenigen, die schon länger Yoga üben.

Sie enthalten herausfordernde, kräftigende Sequenzen, aber auch Phasen der Ruhe und Entspannung. In ihren Yogastunden wird ohne Leistungsdruck und Ehrgeiz, sondern mit Leichtigkeit und Freude praktiziert!